Il massaggio infantile non solo regala benessere. Infonde sicurezza nel bambino, comunica protezione, ne favorisce lo sviluppo e assicura un legame intimo e intenso tra i genitori e il loro piccolo.
Sussiste una forte correlazione tra le esperienze prenatali del bambino e il massaggio infantile. Il bambino viene premuto nell’addome a causa dei movimenti della madre. Questa pressione viene percepita come un massaggio delicato, soprattutto verso la fine della gravidanza, e i neonati possono sentirne la mancanza di dopo la nascita.
Potete iniziare a massaggiare regolarmente il vostro piccolo fin dalla più tenera età e creare così un rituale per voi genitori e per il bambino. A partire dalle quattro-sei settimane di vita e dopo la completa guarigione dell’ombelico, è possibile iniziare a massaggiare il bambino per un tempo compreso tra i 2 e i 10 minuti. È possibile prolungare il massaggio fino a 20 minuti.
È sempre particolarmente importante scegliere il momento ideale per il massaggio infantile. Il piccolo deve essere sveglio, vigile e sazio. Ma anche voi dovreste essere di buon umore. L’irrequietezza, la tensione e il disagio generale possono essere trasmessi rapidamente al bambino.
Preparazione per il massaggio infantile
Dato che il bambino deve essere completamente nudo durante il massaggio, è importante che la stanza sia calda e che non ci siano correnti d’aria. Un termoventilatore o una lampada riscaldante possono fornire ulteriore calore e comfort. È inoltre importante posizionare il bimbo su una superficie morbida. L’utilizzo di un olio adatto al massaggio regalerà al bambino un’esperienza davvero gradevole.
FRESH baby oil
Olio ad azione skin care per il massaggio dei bambini
50 ml
Il FRESH baby oil è particolarmente indicato per il massaggio infantile grazie alla sua azione nutriente e idratante. È composto da olio di sesamo, olio di jojoba, olio di mandorle e olio di enotera di grado farmaceutico. Gli oli di grado farmaceutico corrispondono al più alto livello di qualità possibile. Soddisfano quindi i più alti e requisiti e rispecchiano le definizioni ai sensi di legge a livello di controlli di qualità. La combinazione unica di questi quattro oli nutre e rigenera la cute riducendone la disidratazione.
Massaggiate quelle cosciotte!
Prima di iniziare il massaggio, consigliamo di versare alcune gocce di FRESH baby oil sui palmi delle mani, strofinandoli per distribuire l’olio. L’attrito riscalda l’olio e il calore è percepito come piacevole dal bambino. In questo modo potrete iniziare il massaggio in modo particolarmente delicato e rilassante.
Durante il massaggio prestate molta attenzione alle reazioni del bambino. Questo aiuta a scoprire quali pressioni e movimenti gli piacciono di più e di meno. In questo modo potrete mettere a punto una routine di massaggio perfetta per voi e per il vostro bambino. A seconda dell’obiettivo del massaggio, può naturalmente avere senso variare le varie tipologie di massaggio o mixarne alcune tra loro.
Può essere utile seguire le seguenti regole empiriche:
● massaggiate dall’alto verso il basso
● massaggiate dal centro del corpo verso l’esterno
● ripetete i movimenti da tre a cinque volte
Per un puro relax
Se si desidera che il bambino si rilassi, ritrovi la calma e si prepari al sonno, si consiglia di eseguire il seguente massaggio:
Mettere il bambino in posizione supina
● accarezzare il corpo uniformemente dalle spalle alle gambe
● procedendo prima dall’alto a sinistra sino in basso a destra
● poi dall’alto a destra sino in basso a sinistra
● ripetere più volte
Questi movimenti hanno un effetto calmante sul sistema nervoso centrale. Grazie ai movimenti diagonali il cervello del bambino inizia automaticamente a rilassarsi e la produzione di ormoni dello stress diminuisce.
Addio dolorini alla pancia
Se il bimbo ha dolori al pancino, le seguenti manovre possono dare sollievo:
Mettere il bambino in posizione supina
1. “Ruota del mulino”: massaggiare l’addome con le mani piatte, dall’alto verso il basso. Una mano deve sempre rimanere sul corpo in modo che non si interrompa mai il contatto con la pelle.
2. “Movimento a tergicristallo”: tra l’arcata costale e l’ombelico accarezzare delicatamente con entrambi i pollici dal centro verso l’esterno.
3. “Sole-Luna”: Dla mano sinistra è la mano del sole, mentre la mano destra rappresenta la mano della luna. La mano del sole viene fatta passare in senso orario intorno all’ombelico del bambino. La mano della luna segue la mano del sole, ma viene tracciato solo il semicerchio superiore. Anche nel caso di questo movimento è importante che ci sia un contatto continuo con la pelle nel massaggio.
4. “Camminata”: camminate sempre da sinistra a destra con l’indice e il medio sopra la pancia del bambino.
I massaggi della zona riflessa delle mani aiutano il bambino a prendere coscienza del proprio corpo, mentre i massaggi della zona riflessa dei piedi possono rafforzare il sistema degli organi del bambino, poiché la stimolazione di alcuni punti ha un effetto equilibrante su stomaco, intestino e metabolismo. Il massaggio a farfalla, i massaggi che favoriscono la circolazione e i massaggi rilassanti per il viso sono altri approcci che potete utilizzare per il benessere del vostro bambino e per rafforzare il vostro legame!